顾名思义，泛发型白癜风是一种遍布全身的白斑。许多部分都有白点。通常，身体一半以上的皮肤病变称为泛毛。由于皮肤的白斑中没有黑色素，因此皮肤对紫外线的抵抗力大大降低。晒伤后，皮肤容易变红并引起更多白斑。那么，如何避免白癜风的泛发?

1.合理的饮食

在日常生活中，白癜风患者应以清淡为主，多吃坚果(银杏，核桃，花生)，黑芝麻，动物肝脏等。 避免摄入过多的维生素C，少吃西红柿，橘子等。

2.吸烟，戒酒

还有一种不吸烟的葡萄酒，鱼类和虾类海鲜，许多接受过有效治疗的患者白癜风复发是因为他们想吃这些刺激性的食物。 我希望每个人都能摆脱白点法术。

3.避免过度日晒

过度的阳光照射会导致白斑的扩散，因为强烈的阳光会导致皮肤的黑色素代谢减慢，甚至破坏已经产生的黑色素细胞。 过度暴露于阳光下也会引起瘙痒，导致皮肤发红和肿胀，这对本身患有皮肤病的白癜风患者来说非常不利。

4.保护皮肤不受伤害

衣服应宽而合身，临床上通常是局部压迫造成的乳房，腰部，腹股沟等处有白色斑点。 内衣和内衣应尽可能是纯棉制品。请勿穿着化学纤维等。

以上就是如何避免泛发性白癜风的介绍，患白癜风后，应及时治疗，以免白斑恶化，增加治疗难度，使患者长期备受白癜风折磨。白癜风对患者的伤害不仅是外在形象，而且还可能造成严重的心理伤害。