俗话说，防患于未然，在白癜风未发病之前，就先了解疾病的发病原因，就可以有效的去避开这些不利的因素，远离白癜风的困扰。然而，对于已经发病的患者，平时也应该要注意这些诱发白癜风的因素，从而更好的治疗白癜风。白癜风北京专科医院

　　1、冬季做好保暖

　　在冬季的时候，白癜风患者一定要做好保暖的工作，及时的增减衣物，尤其要注意的就是避免腹部受凉现象，否则会给肠胃功能带来影响。

　　2、注意饮食卫生

　　在日常的时候，白癜风患者也应当注意自己的饮食卫生状况，最好是不要吃生冷的食物，一些不易于消化的食物也应当尽量减少使用，在此水果和蔬菜的时候，也应当洗净，这样可以避免农药化肥的残留，以免对身体健康造成影响，在日常饮食上，应当以易于消化的食物为主，少量多次喝水。

　　3、加强手卫生

　　想要改善自己的肠胃，也应当在日常的时候做好自己的卫生状况，尤其是要勤洗手，如果指甲过长，最好是及时的进行修剪，这样可以避免细菌经手进入消化道。

　　4、避免出现暴饮暴食现象

　　不少人会在日常生活中出现暴饮暴食的现象，但是这样的现象对于白癜风的患者来说是很不好的，因为暴饮暴食会导致患者的肠胃功能紊乱，不仅对肠胃有很大影响，同时也会给病情带来影响的，所以在日常，白癜风患者最好是以八分饱为主，而避免出现暴饮暴食的现象。

　　“世界如此美妙，我们却如此烦躁，这样不好不好”，患者朋友们日常生活中一定要好好调理，争取早日康复。