白癜风的发病，主要是因为后天性表皮黑色素脱失而导致的，患者的典型症状是皮肤上呈现白色斑块，并可能发生扩散和融合。得了白癜风，患者的皮肤遭到损害，还会因此遭到他人歧视的眼光，心理上也会添加负担。

　　一、坚持达观积极的心态，对医治抱有信心和耐性。杰出的情绪和心态，对于疾病的医治和康复是有巨大的帮助的，白癜风患者一定要学会开解情绪，防止过度焦虑、紧张、悲伤。

　　二、要养成杰出的作息习气。不少白癜风患者因为病况折磨，寝食难安。而睡眠不足，会降低人体的免疫力和抗病能力，不利于白癜风患者病况的恢复。因此，白癜风患者一定要规则作息，防止熬夜，每晚最好十一点之前睡觉，保证足够的睡眠。

　　三、加强保暖，防止伤风。在气候冰冷的时候，白癜风患者要做好保暖防寒工作，添加衣物，出门带好帽子、口罩和手套，防止伤风、扁桃体炎等的发生加剧白癜风病况。

　　以上就是北京白癜风专业的医院专介绍的，白癜风患者还应当留意饮食清淡，尽量防止辛辣刺激性食物。平时多喝水，多运动，有助于身体新陈代和排除毒素，最后希望白癜风患者早日康复。