白癜风会给患者带来比较大的困扰，严重的时候会影响到患者的外在形象，平时要做好皮肤的保护工作，远离电磁辐射和有毒物质，尽量不要接触化学制品，经常接触化学制品，容易导致皮肤细胞发生病变，有可能会诱发皮肤白癜风的形成，改掉不健康的饮食习惯，下面北京国丹医院专家具体的了解一下，怎样控制白癜风的扩散?

　　第一，避免白癜风患者受到阳光暴晒，患者平时应该要注意外出，做好防晒工作，白癜风很有可能是皮肤长时间在太阳下暴晒引起的，所以应该要做好皮肤的防晒工作，太阳中的紫外线会影响到人体内脾肤黑色素的产生，所以想要治疗白癜风应该要做好防晒工作，这样可以控制白癜风的扩散。

　　第二，患者平时要养成良好的生活习惯，合理的规划饮食习惯，多吃微量元素和膳食纤维含量高的食物，应该要补充身体需要的矿物质，人体内缺乏微量元素，会影响到皮肤内黑色素的产生，同时还需要调理好自己的生物钟，保证充足的睡眠，避免各种饮食刺激。

　　第三，患者需要坚持科学正规的治疗，白癜风的患者应该要选择科学正规的治疗方法，平是要做好皮肤的清洁和保护工作，白癜风很容易出现扩散的情况，如果治疗不及时容易导致皮肤白癜风扩散，如果盲目的选择治疗方法，也会导致皮肤白癜风的扩散，注意不能让皮肤接触化学制品和有毒物质。

　　怎样控制白癜风的扩散?想要控制白癜风扩散，最好从多方面入手，改掉不健康的饮食习惯，多吃矿物质和微量元素含量高的食物，养成良好的生活习惯，避免皮肤长时间在太阳下暴晒，不要接触有毒物质和化学制品，尽量远离电离辐射，电离辐射会影响到正常皮肤，有可能会引起皮肤细胞病变。