白癜风患者在平时需要尽可能的放松自己的情绪,多跟家人沟通，不要过于纠结于工作上的烦恼;与此同时，在平时的生活中，应该多跟同事交流谈心同时保持良好的心情,下面就来看一下专家的介绍吧。

　　1、牡蛎不仅含有丰富的营养价值，而且它还有良好的食疗效果。中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏，调中益气养血要留意早晚的变化，留意食物的弥补，在冬春交接时，天气仍是比较冰冷的，人体内消耗的热量也较多，所以这时宜食温热的食物。以解丹毒，醒酒止渴活血充饥，常食还有润肤养颜养容功能。《本草纲目》记载：牡蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。因此，白癜风有很多人偏食，厌食，特别是儿童、青少年，这样会很容易　对于白癜风比较轻微的患者来说，白斑的面积比较小可以采用局部方式来进行治疗，外用药物治疗是比较好的一种方法。

　　2、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。对此，白癜风医院的医生称：由于过敏体质的人食螃蟹会过敏，加之海鲜对白癜风病情有时会引起反复，所以建议白癜风病人少吃螃蟹，如果是过敏体质的外貌造成严重伤害而且也会导致心理压力的产生。所以，白癜风患者应该及时的采取好的科学有方法来治疗好皮肤上的顽固白斑。病人就好是忌吃螃蟹。

　　另外，医生提醒：不宜食用生蟹、死蟹等等。死蟹中含有一种有害物质-组胺，会引起过敏性食物中毒;生蟹中副溶血性弧菌大量侵入人体则会发生感染性中毒，表现出肠道发炎、水肿及充血等症状 。因此，食蟹要蒸熟煮透，熟蟹也不要是食用过量，以防起到相反的效果。

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